خیانت به معنای ارتباط پنهانی و همزمان با فردی غیر از شریک زندگی خود می باشد.
به طور کلی خیانت به دو دسته تقسیم می شود:
یکی خیانت جنسی: که یکی از زوجین به صورت جسمانی و جنسی به شریک خود خیانت می کند.
دیگری خیانت عاطفی: که یکی از زوجین عاشق فرد دیگری می شود.
خیانت موضوعی است که در رسانه ها از آن می شنویم یا زندگی دوستان و خویشاوندانمان را می بینیم که به خاطر آن خراب شده است.
سوال رایجی که در این زمینه وجود دارد این است که چگونه می توانیم با خیانت کنار بیاییم؟
یادتان باشد که خیانت وقتی زندگی دارد به خوبی پیش می رود نیز ممکن است و فقط در زوجینی که زندگی زناشویی ناخوشایندی دارند رخ نمی دهد.
می شود پس از خیانت زندگی مشترک را بازسازی کرد ولی مهم است که بدانید:
1. اینکار خیلی آسان نیست، درد دارد و برای بهبود نیازمند زمان است.
2. فرد خیانتکار باید مسئولیت کارش را به عهده بگیرد و زوجین یکدیگر را سرزنش نکند.
3. نیازمند تعهد جدی طرفین برای حفظ ازدواجشان است.
4. ممکن است برای پردازش آنچه که اتفاق افتاده نیاز به کمک حرفه ای باشد.
بسیاری از زوجینی که خیانت را تجربه کردند نه تنها توانستند زندگی مشترک خود را نجات دهند بلکه زندگی بهتری نیز پایه ریزی کردند. این بدان معناست که پس از خیانت نیز می توان به آینده خوشبین بود و این اتفاق در صورتی رخ می دهد که هر دوی زوجین مهارتهای لازم برای بازسازی یک زندگی موفق را به کار بگیرند.
برای برای بازسازی رابطه نیاز است که هر دوی زوجین:
1. مکالمه عمیق و معناداری بایکدیگر داشته باشند
2. احساسات نهفته خود را بیان کنند
3. الگوهای ارتباطی غلط خود را شناسایی کنند
4. مایل باشند که اتفاقاتی که افتاده و آسیب هایی که به آن ها وارد شده است را ببخشند
5. در ارتباط برقرار کردن با یکدیگر صادق باشند
چه ازدواج هایی بعد از خیانت نباید ادامه پیدا کنند؟
برای خیلی از زوجین مهم است که آیا زندگی مشترک آن ها ارزش دادن شانس دوباره به فرد خیانکار را دارد. اینکه دفعه اول است که خیانت اتفاق می افتد یا این مساله دائما تکرار می شود بسیار مهم است. اگر همسر شما به طور مکرر به شما خیانت می کند شاید وقت آن رسیده که درباره ادامه زندگی خود با وی تجدید نظر کنید.
اگر در رابطه ای خشونت خانگی و یا سوء استفاده عاطفی وجود دارد هیچگاه فرد نمی تواند آنقدر احساس امنیت کند که بتواند مشکلاتش را حل کند.
در آخر لازم است برای تصمیم گیری در مورد زندگی خود پس از خیانت با متخصص زوج درمانی مشورت کنید تا بتوانید بهترین تصمیم را برای ادامه رابطه خود داشته باشید.
